Кросс Формула

Методики советского спорта для групповой тренировки широкого спектра действия. Основной идеей является функциональная направленность тренировок и, как следствие, максимальное их разнообразие.
Общая, специальная, скоростно-силовая физическая подготовка или даже выносливость - все виды доступны для клиентов в этой уникальной формуле.
Формат, позволяющий использовать то оборудование, которое имеется в зале и работать с клиентами разного уровня подготовки. Любой человек, настроенный на серьезные тренировки, может посещать занятия независимо от уровня свой начальной подготовки. Тренировка легко масштабируется под возможности каждого.

Возврат к списку